【健康睡眠】成日攰可能有睡眠窒息症

17.02.2023

【健康睡眠】成日攰可能有睡眠窒息症

早上起床經常頭痛及血壓特別高,甚至成日恰眼瞓都可能是由睡眠窒息症引起...

【健康抗疫】護心食物守好血管

03.02.2023

【健康抗疫】護心食物守好血管

除了將維持心臟健康視為平常的一大保健重點,或許我們也可以將積極預防心臟病,視為預防新冠肺炎重症化的一環,而除了平常維持良好習慣、適度運動,以及避免高油高鹽的NG飲食外...

【撤隔離令】小朋友感冒嚴重?7大症狀猜病毒

20.01.2023

【撤隔離令】小朋友感冒嚴重?7大症狀猜病毒

政府消息指,1月30日隔離令會取消,確診人士如無病徵則可上班。隔離令取消後,急症室又或出現逼爆潮,加上現時依然是冬季,不只新冠肺炎之外,亦有一連串病毒「攻擊」大人小孩,特別是小孩子抵抗力低,難免容易生病。

【新年到】準媽媽要注意新春飲食陷阱!小心妊娠糖尿問題

06.01.2023

【新年到】準媽媽要注意新春飲食陷阱!小心妊娠糖尿問題

新年到,家家戶戶都忙著準備食團年飯、辦年貨,年夜飯、賀年糕點可以吃個不停。但原來對孕媽來說,為了寶寶可以健康成長,飲食要節制,不可以大魚大肉,一不小心就會超重、水腫、便秘,甚至有妊娠糖尿,影響寶寶!

【食物安全】賀年食品調查及飲食貼士

30.12.2022

【食物安全】賀年食品調查及飲食貼士

食物安全中心近日公布,農曆新年將至,針對賀年食品進行了時令食品調查,從不同零售商抽取蘿蔔糕和年糕、煎堆和油角、糖果、湯圓、瓜子及海味等樣本進行化學、微生物及營養成分測試。發現約五百個樣本中,除較早前已公布的三個樣本外,其餘樣本全部通過檢測。

【寒風來襲】低溫讓血管收縮 暖身飲品助循環

16.12.2022

【寒風來襲】低溫讓血管收縮 暖身飲品助循環

氣溫越來越低,若碰上陰雨綿綿的濕冷天氣,總讓人從一早醒來就覺得十分辛苦。秋天、冬天是心血管疾病好發的季節,低溫讓血管收縮,讓人末梢血液循環不良,本來就有虛寒問題的女生尤其更為嚴重...

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完成測試後,有機會獲免費骨質密度檢查 (DEXA) 乙次骨質密度檢查優惠券乙張

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