04.03.2024
【預防癌症】吃飯勿吃這種魚!醫生警告患鼻咽癌風險高7倍
如果人在年幼時常吃一類魚,
成長後患鼻咽癌機率將比正常人高7倍!
鼻咽癌是常見癌症之一,
如出現聽力減退、持久鼻塞等常見徵症,就要及早求醫。
「基因遺傳」、「EB病毒(第四型人類皰疹病毒)感染」及「醃漬食物」是出現「鼻咽癌」3大主因,當中「醃漬食物」需要注意飲食。
除了醬菜、菜脯、泡菜、榨菜、醃蘿蔔,還有鹹魚等,如果經常及大量食用,患上鼻咽癌機率會增加非常多。他引述研究表示,如果在年幼時食用大量鹹魚等醃漬食物,長大後患鼻咽癌風險會較一般人高7倍;若成年後才常吃醃漬物,影響鼻咽癌機率則較小,呼籲家長們避免讓孩童吃過量醃漬食物。
鼻咽癌常見症狀
根據本港衞生署衞生防護中心,鼻咽癌是鼻咽細胞異常生長所形成的癌病,患者以男性居多,較常見於中國南部,特別是廣東人士。常見症狀包括:
1. 頸部出現無痛腫塊
2. 鼻及喉分泌帶血
3. 聽力減退或局部失聰﹑耳鳴
4. 經常復發的中耳炎
5. 持久鼻塞
預防方法
正所謂預防勝於治療,鼻咽癌的成因比其他癌症更明顯,我們可以從日常飲食習慣入手,預防癌症病變。
- 避免進食鹽醃、醃製或煙燻食品,少吃罐頭或含防腐劑的食物
- 不吸煙保護鼻腔及喉部
- 如出現早期徵狀,頸部有淋巴結脹大,應盡速求醫
- 若家族有人曾患鼻咽癌,應定期做檢查
一般早期鼻咽癌沒有明顯病徵,其病徵更與感冒或炎症非常相似,患者容易混淆而延誤求診,甚至到了中晚期才發現病情,有80%初診時已時晚期。透過Medtimes 早期鼻咽癌篩查,可及早發現患病並接受治療,增加治癒機會及減少治療帶來的副作用,早期鼻咽癌患者的存活率更可高於9成。
圖:Freepik
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