女士限定的體檢範疇

乳房

近年乳癌個案不斷上升，同時發病年齡有下降趨勢，但早期乳癌的痊癒率高，不論處於任何年紀的妳，都要養成自我檢查的習慣（建議於經期後2至3日進行）：

（１）先脫衣並舉高雙手，在鏡前觀察乳房有否異樣。

（２）輕捏乳頭並留意有沒有出血或異常分泌物。

（３）躺在床上，手指在乳房內側、腋窩及乳房之間位置作平壓繞圈按摩，檢查有沒有硬塊。

乳房超聲波適合較年輕（40歲以下）、乳房密度較高的女性，有助檢測水囊腫及腫瘤。至於乳房X光造影檢查可偵測乳房的顯微鈣化、異常結構或是觸摸不到、尚未形成的腫瘤。由於40歲後或已停經的女性患上乳癌的機會較年經一輩高，建議每隔兩年接受此項檢查。

盆腔（子宮腔及卵巢）

20至40歲的女性或常面對經期異常問題（如經量過多過少、經期過長過密過疏等），盆腔超聲波檢查可以透過經腹部或陰道方式以評估子宮和卵巢狀況，找出是否出現子宮肌瘤或卵巢囊腫等疾病。

特別是位於盆腔深處的卵巢出現病變時難被發現，若然發展至癌症時，其徵狀容易跟腸胃底泌尿道疾病徵兆混淆，到了確診晚期已有擴散跡象。

此外，這個階段的女性正值生育年齡，較大機會遇上子宮內膜異位的問題，造成經痛、下腹痛甚至不孕，故適合定期接受盆腔超聲波檢查，以及早發現問題。

子宮頸

子宮頸細胞檢驗（又稱柏氏抹片檢查）有助了解子宮頸狀況如子宮頸瘜肉，甚至在子宮頸細胞出現病變時及時發現。曾有性經驗的女性應由25歲至64歲，每1至3年定期接受檢查。若連續兩年的結果正常，可每3年做一次。即使踏入更年期，只要過去曾發生性行為，仍建議定期接受檢驗。

研究顯示，HPV疫苗能夠預防子宮頸癌，然而此疫苗無法預防所有HPV病毒類型，亦無法清除已感染的病毒，因此需配合子宮頸抹片檢查，定期接受檢驗才能雙重把關。

婦科以外必選體檢範疇

血液指數

投入職場開始，工作壓力接踵而來，影響作息以至飲食習慣。每年一次接受血常規檢查可避免因高血壓、高膽固醇及高血糖所誘發的糖尿病、心臟病及中風風險。

40歲以後，冠心病及中風機會相對提高，透過動脈超聲波檢查偵測頸血管有否收窄或阻塞，能有效評估罹患這兩危疾的風險。

另外，透過定期監測血指數，亦有助改善因貧血而抵抗力減弱、容易生病的問題。

胃部

即使生活健康、不煙不酒、飲食均衡，沒有任何長期病患或做任何手術，若然體內有幽門螺旋菌，誘發胃癌的風險便大大增加。由於幽門螺旋菌出現的原因至今不明，定期接受幽門螺旋菌吹氣測試能有效測知幽門螺旋菌存活於胃內的情況，以減低患上十二指腸潰瘍甚至胃癌的機會。

大腸

大腸癌目前於香港常見癌症中位居榜首，近九成大腸癌患者於50歲或以上確診因此盡早接受大腸鏡檢查，揪出並切除瘜肉，能有效避免瘜肉演變成腫瘤。

甲狀腺

甲狀腺功能亢進症常見於20至50歲的女性身上，帶來體重下降、心跳、手震、怕熱、月經週期紊亂、情緒焦慮、抑鬱或暴躁的問題，更可導致高血壓、心房顫動、心衰竭以至骨質疏鬆的問題，牽連甚廣。除了充分休息、避免長期過度緊張，透過甲狀腺功能檢查有助保持甲狀腺健康。

骨質密度

世界骨質疏鬆基金會數據顯示，50歲以上人士中，每3位就有1位女性因骨質疏鬆而骨折，情況較男士嚴重。初期骨質疏鬆並無徵狀，患者通常骨折後才發現患上骨質疏鬆症。因此，建議50歲以上人士或停經女士定期接受骨質密度檢查，盡早透過治療補充骨質流失。

Medtimes女性體檢建議

40歲前的妳可選擇：

－乳房超聲波檢查
－盆腔超聲波檢查
－子宮頸細胞檢驗
－HPV測試
－血常規檢查
－甲狀腺功能檢查
－幽門螺旋菌吹氣測試

準備懷孕的妳可選擇：

－性病篩查（梅毒或愛滋病等
－傳染病檢查（乙肝、地貧、德國麻疹等）
－遺傳病基因檢測
－癌症指標檢查

40歲後的妳可選擇：

－>乳房Ｘ光造影檢查
－盆腔超聲波檢查
－子宮頸細胞檢驗
－血常規檢查
－頸動脈超聲波檢查
－大腸鏡檢查
－骨質密度檢查
－癌症指標檢查

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圖：Freepik

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