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03.11.2017

柿子搭配優酪乳會中毒？專家解析食物相剋說

秋天是柿子盛產的季節！柿子不只外表討喜、口感清甜，還含有豐富的營養價值，但你吃對了嗎？

27.10.2017

季節性流感感染後果可大可小如何預防季節性流感

免疫力較低的人士或長者一旦染上流感，可以是嚴重的疾病，並且可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症，甚至死亡。

16.10.2017

骨骼健康

骨骼在人體內擔任著重要的角色，健康的骨骼能有效地保護身體器官，支撐整個身驅。

06.10.2017

中秋後養生掌握9要點

中秋節過去了，但中秋節期間大吃特吃、暴飲暴食、睡眠不規律等不良行為將影響中秋後一段時間。想要節後過得好，就要注重養生保健。那麼中秋後如何養生呢？

29.09.2017

吃月餅拒發胖，營養名師教你5訣竅

中秋佳節將近，親友間或職場上常餽贈月餅禮盒，市面上從傳統月餅到琳瑯滿目的各式創意風味月餅，實在令人心動忍不住大快朵頤，團聚時刻面對滿坑滿谷的月餅誘惑，究竟該如何享用而不因此發胖呢？

22.09.2017

出現以下症狀小心肝癌找上門

肝癌初期的症狀並不明顯，令患者很易錯過了最佳治療時機，因此專家提醒大家，有肝癌家族史人士、慢性肝病患者等高危族，宜定期檢查，如出現以下症狀，應盡早求診。