在日常生活中，過敏往往被輕描淡寫為「只是打個噴嚏」、「皮膚有點癢」的小事。然而，這些看似微不足道的反應背後，隱藏着可能危及生命的巨大風險。

事實上，過敏性疾病正悄然影響着全球數億人的生活質量，甚至生命安全。從輕微的紅腫瘙癢到嚴重的呼吸困難、休克乃至死亡，過敏反應的多樣性和不可預測性讓我們不得不給予足夠的重視。那麼，如何改善過敏體質？下面就讓香港健康體檢中心為大家分享一些科學的方法改善過敏體質，讓更多人遠離過敏的困擾。

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