1.包皮環切術
研究發現，包皮環切術能夠顯著降低HPV感染及複發風險。
2002年由西班牙、法國、荷蘭、美國、巴西、菲利賓等國學者對歐美和亞洲的1913對夫妻研究表明，未行包皮環切男性的HPV感染率為19.6%，而環切者的感染率為5.5%，感染率降低了72%。
2017年發表在Asian Journal of Andrology（亞洲男科學雜誌）的一項meta分析顯示，包皮環切術能夠降低HPV的流行率，並且能夠作為一個有效的干預措施預防HPV感染。
2.養成良好的性生活習慣
性行為是HPV的主要傳播途徑，避免危險性活動（如沒有保護性交、多個性夥伴等）是極其有效的防護手段。
3.提高自身免疫力
雖然大約90%的人一生中都曾感染過HPV，但大多是一過性，即HPV進入人體後，隨着時間推移可透過自身免疫系統自行清除。有研究顯示，約80%的HPV感染會在1年清除，90%以上會在2年內清除。
當感染者持續感染HPV而導致免疫系統無法徹底清除病毒，有可能會引起細胞異常，發展為癌前病變，這中間可能需要3~10年時間。此後再經過10~15年的時間，癌前病變會進一步惡化為宮頸癌。
因此日常生活中，培養健康的生活習慣、合理飲食、定期鍛煉身體，提高免疫力，有助於提高自身免疫力，加快免疫系統清除體內HPV的效率。
4.接種HPV疫苗
對，你沒看錯！雖然目前內地男生還不能打HPV疫苗，但其實世界衛生組織也極力推薦男性接種HPV疫苗，以保護自己和家人的健康。
那麼，男性可以接種哪種HPV疫苗？目前市面上的HPV疫苗主要有三種，二價HPV疫苗（有國產和進口之分）、四價HPV疫苗（進口）以及九價HPV疫苗（進口），其中四價HPV疫苗和九價HPV疫苗都適合男性接種：
① 四價HPV疫苗
主要針對低危型HPV-6和HPV-11、高危型HPV16和HPV18。可預防能預防71%的宮頸癌、85%的肛門癌、65%的陰道癌和35%的陰莖癌，以及90%的尖銳濕疣。
② 九價HPV疫苗
主要針對低危型HPV-6和HPV-11、高危型HPV16、HPV18、HPV31、HPV33、HPV45、HPV52和HPV58。可預防92%的宮頸癌、85%的肛門癌、65%的陰道癌和35%的陰莖癌，以及90%的生殖器疣。
* 目前內地尚未允許男性朋友接種HPV疫苗，因此對這方面有需要男性朋友，可到香港、澳門等地接種，接種前記得打電話諮詢清楚和預約好時間！
5.定期進行HPV篩查
香港時代醫療集團提醒，目前自然界已發現的HPV亞型達到200多種，而HPV疫苗只能預防目前最常見的幾種，換句話說，即使接種HPV疫苗，也未必能100%預防HPV感染。因此，各位男性也需要定期做好篩查，早發現、早治療，才能有效把疾病扼制在萌芽階段。
男性HPV感染篩查方式分為：
① 醫生視診、觸診判斷部位病變情況。
② 3%醋酸試驗，在可疑尖銳濕疣的皮膚上用3%醋酸塗抹，3~5分鐘後查看塗抹皮膚是否發白，發白則提示可能為尖銳濕疣。
③ HPV基因檢測，最為重要且常見的檢測方式，可用於確診HPV感染及具體感染病毒型號。
④ 組織病理學檢查，採集病變組織，在顯微鏡下觀察微觀結構，可用於明確各種hpv感染所致的疾病。
在這四種檢查方式中，HPV基因檢測是醫學最常用的檢查方式之一。
最後，香港時代醫療集團表示，不論男女都有機會感染HPV，因此要降低HPV感染及其相關疾病的風險，就需要從養成良好的生活習慣和性生活習慣開始，同時搭配接種HPV疫苗及HPV篩查，將疾病扼殺在源頭！