由於花粉症的癥狀與普通感冒極為相似，加上春季天氣多變，容易將兩者混淆。其實要自己是否患上花粉症，最有效的方法就是進行過敏原測試，然後再對症下藥，減少花粉癥狀的發生。
預防花粉症的方法有哪些？
對於花粉症患者，在花粉播散高峰期，白天應關閉門窗，防止花粉進入屋內，如果條件允許可使用空氣過濾器或新風凈化系統過濾花粉。
花粉播散期避免在室外晾曬床單、衣服，避免衣服、床單被套等粘附花粉。
外出時可戴上防花粉口罩或使用花粉阻隔劑，回家後要及時沐浴更衣，選用合適的洗鼻器或鼻腔噴霧器等清洗逼搶，清除粘附鼻內的花粉。
有過敏性結膜炎患者應盡量使用框架眼鏡代替隱形眼鏡，外出時可帶護目鏡，若花粉不慎進入眼睛，應及時使用潔凈的流水重新或用消毒棉簽擦拭。
對花粉有皮膚過敏患者，需做好防晒和保濕，減少不必要的化妝品使用，盡量使用不含皂基類成分的清潔產品。
若曾發生過嚴重過敏反應患者，花粉季節應隨身常備抗過敏藥物/急救藥物，以防不時之需。