雖然帶狀皰疹複發的機會很微，但是想想那影響面容的皰疹，再想想那「生不如死」的痛感，要阻止帶狀皰疹的發生，就要從提高免疫力入手，例如：注意飲食均衡、多運動、保證睡眠質量、保持良好心態等。
除了提高免疫力，接種疫苗也是減少帶狀皰疹及其後遺神經痛發生的最有效方法;
① 水痘疫苗：接種水痘疫苗在某一程度上能對水痘-帶狀皰疹病毒免疫，從而降低帶狀皰疹發病幾率，因此沒有接種過水痘疫苗或感染過水痘-帶狀皰疹病毒的年輕人可考慮接種水痘疫苗預防。
② 生蛇疫苗（帶狀皰疹疫苗）：50歲以上長者接種生蛇疫苗，能有效預防70%生蛇以及其所引起的劇痛及後遺神經痛，且根據美國疾病控制與預防中心最新指引，接種康柏苗生蛇疫苗後無需注射加強劑。
了解完如何預防帶狀皰疹的方法，最後香港時代醫療就來說說關於「治療帶狀皰疹發生的方法」。
由於帶狀皰疹是由病毒引起的，因此可通過抗病毒藥物治療縮短帶狀皰疹的病程，加速皮疹癒合，抑制病毒的複製擴散，以及降低帶狀皰疹後遺神經痛的幾率，但這應在皮疹出現後24~72小時內開始治療，才能獲得有效治療。
這就是我們經常說，治療帶狀皰疹需要抓緊「黃金72小時」，
如果超過72小時，那該怎麼辦呢？針對難以忍受的疼痛，醫生一般會根據患者的不同情況選擇不同藥物對症處理，包括非甾體抗炎葯、阿片類藥物、加巴噴丁以及局麻藥等，針對重症患者甚至會選擇手術方式進行治療。