曾經有流行病學研究發現，可樂的攝入和老年女性的骨質疏鬆風險存在相關性。這可能是因為可樂類碳酸飲料中含有磷酸，攝入過多磷會影響鈣的吸收，從而增加骨質疏鬆的風險。
但早有科學研究表明，可樂類碳酸飲料中的磷多為磷酸鹽，且含量並不高，在鈣質攝入充分的情況下，適量的碳酸飲料對身體的鈣吸收是沒有太大的影響。
歸根到底，導致骨質疏鬆的成因，還是鈣攝入太少，導致骨密度降低造成。喜歡喝快樂肥宅水，但又不想有骨質疏鬆的朋友，最好每天保證鈣的攝入量，營養均衡，有適當的運動。