女性預防宮頸癌的方法

應對宮頸癌，女性朋友只有做好預防工作才能讓自己遠離疾病的威脅。有統計資料顯示，有一些宮頸癌的病例，出現在16歲的女性當中，專家指出，從這個方面來說，女性即使年齡比較小，也是很容易患上宮頸癌的，而且，由於現在患上宮頸癌的女性越來越年輕，所以我們不得不對這個疾病提前進行預防。

女性該如何預防宮頸癌？

1、做好個人衛生。要預防宮頸癌，女性朋友在平時的生活中做好個人的衛生是很重要的，不要用洗劑頻繁沖洗陰道，以免將陰道正常的環境破壞，反而增加自己患宮頸疾病的風險。

2、避免久坐：宮頸癌發病一個原因便是久坐不動，辦公室女性應多運動，避免長時間坐在椅座上。

3、積極避孕。人流手術刮宮可損傷到女性的宮頸組織，分娩也可導致女性宮頸裂傷，反複的人流手術是女性患上宮頸疾病的重要原因之一。女性朋友要預防宮頸癌，就要注意安全避孕，做好必要的避孕措施，避免反複人流的傷害。

4、定期做婦科檢查。預防宮頸病變，定期做婦科檢查很重要。女性每年定期做1~2次婦科健康檢查，了解宮頸組織的健康，發現宮頸病症要配合醫生做進一步的檢查，積極篩查宮頸癌變，防止疾病侵害女性健康。

5、調節身心，積極鍛煉。在生活中保持積極樂觀的心態，空閑時間適當地活動可以增強人體的體質，對於預防各種疾病也有著積極的意義。

6.接種子宮頸癌疫苗。其主要用於防止引發子宮癌的人乳頭狀瘤病毒感染，子宮頸癌疫苗可以降低60%~70%罹患子宮頸癌的風險

宮頸癌的預防，應該做到基本的規避病因，進行疫苗預防，針對宮頸癌的預防應該重點關注病因方面。點擊了解HPV疫苗註射相關知識點

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