甲型流感雖然大家並不陌生，我國幾乎每年的冬春季都會見到它的身影。甲流是由甲型流感病毒感染急性呼吸道傳染病，患者可出現乏力、高熱、寒戰、全身痠痛等不適症狀，病情嚴重時可引起呼吸道外組織器官病變、衰竭，甚至死亡。

由於流感抗原異變，傳播迅速，每年可引起季節性流行，也可引起大流行，造成嚴重的疾病負擔和社會經濟負擔。

甲流的預防措施：

1. 接種流感疫苗是預防流感最有效的手段之一

根據《中國流感疫苗預防接種技術指南（2023-2024）》的建議，所有≧6月齡且無接種禁忌的人都應接種流感疫苗。其中，以下幾類人羣被優先推薦接種：

「一老」：60歲及以上的老年人，他們由於免疫系統功能下降，感染流感後易引發嚴重併發症。

「一小」：6-59月齡兒童，他們免疫系統尚未完全發育成熟，是流感的高危人羣。

醫務工作者：如臨牀人員、公共衞生人員、衞生檢疫人員等，他們接觸流感患者的機會較多，接種疫苗有助於減少院內感染和交叉感染。

慢性病人羣：罹患一種或多種慢性病的人羣，如糖尿病、心血管疾病等，他們感染後病情易加重。

養老機構、托幼機構、福利院等人羣聚集場所的脆弱人羣及員工：這些場所人員密集，一旦有流感病例發生，容易引發聚集性疫情。

中小學教師和學生：學校是流感疫情的高發場所，接種疫苗有助於保護師生的健康。

孕婦：孕婦感染流感後易引發嚴重併發症，甚至影響胎兒健康。

6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員：由於6月齡以下嬰兒不能接種流感疫苗，因此他們的家庭成員和看護人員接種疫苗有助於減少嬰兒感染的風險。

2. 養成良好的生活習慣

接種流感疫苗可以有效減少感染、發病和發生重症的風險，但任何疫苗的保護效果，都不是100%。如果個體免疫打印能力低下，或者在接種時已經處在流感潛伏期，接種後還是可能會感染髮病。

所以，及時接種了流感疫苗，也要做好防護避免中招：

① 勤洗手：使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，同時儘量避免用髒手觸摸眼睛和口鼻。

② 多通風：室內儘量多開窗通風，空氣流通對環境清潔意義較大。

③ 減少活動：流行季節，儘量避免去人羣聚集的室內場所，以避免近距離接觸流感樣症狀患者。

④ 注意衞生：咳嗽或者打噴嚏時，儘量用紙巾遮擋口鼻，防止飛沫遠距離傳播噴濺；實在不方便時，用手肘部遮擋口鼻。

甲流的治療方案：

甲流是由甲型流感病毒引起的，因此抗病毒治療是關鍵。建議在醫生的指導下（通常在出現症狀的48小時內）使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，可有效抑制病毒在體內的複製，從而縮短疾病持續時間，減輕症狀。

除了抗病毒治療外，甲流患者還需要接受對症治療，比如使用解熱鎮痛藥（如對乙酰氨基酚、布洛芬等）、止咳藥等以緩解發熱、咳嗽、全身痠痛等症狀。對於病情較重或合併症的患者，可能需要進行住院治療，接受更為密切的監測和治療，如氧療、呼吸支持等。

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