假期帶娃去玩，最怕就是寶寶生病，因此想最大程度降低娃被輪狀病毒侵襲的風險，口服輪狀病毒疫苗是預防輪狀病毒感染及其併發症的最好方法，即使孩子患上輪狀病毒腹瀉，也可縮短病程、減輕癥狀，讓孩子沒有那麼難受!

現時香港時代醫療有兩款口服輪狀病毒疫苗可供選擇，媽媽可因應個別需要，為寶寶挑選最合適的產品。想知道哪款口服輪狀病毒疫苗適合自己的孩子，請瀏覽：https://www.medtimes.com.hk/oralrotavirus-vaccine。

此外，養成良好的個人及生活習慣同樣是降低秋季腹瀉的法寶：

- 保持飲食均衡：確保寶寶攝取足夠營養，同時避免生冷食物和過多的甜食，以及鼓勵他們多吃水果、蔬菜和富含纖維的食物。

- 強調個人衛生：教育寶寶養成飯前便後要洗手的習慣，同時寶寶的衣被、玩具、餐具、家居環境都需要經常清理消毒。

- 保持適宜服裝：因應氣溫變化，適時為寶寶增添衣物，防止過熱或受涼。

- 注意飲水質量：避免飲用不潔或不明水源，如未經煮沸或消毒的自來水。

- 及時就醫：如果寶寶出現腹瀉的同時還伴隨發熱、嘔吐等情況，建議及時就醫以獲取專業的診斷和治療建議。

秋季是兒童腹瀉的高發季節，建議家長們先了解寶寶可能腹瀉的原因，以便採取適當的護理和治療措施。此外，如發現寶寶出現脫水癥狀、甚至休克等，應儘快就醫治療，以免造成不良後果。

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