1.婦科檢查當天不要穿着連體衣、緊身衣，同時最好不要穿着絲襪和皮鞋。
2.避開月經期、檢查前2~3天避免同房，經血會對檢查和採集樣本等帶來影響，還會增加感染風險。
3.檢查時不要憋尿，膀胱位置在子宮附件的前方，漲着尿會讓醫生無法準確地觸摸子宮及卵巢輸卵管輪廓。
4.平卧在檢查床上，臀部放鬆並緊貼床的下邊緣，兩腿分開放於床兩側的支架上，兩腿要盡量打開，方便醫生觀察和操作。
5.情緒上盡量放輕鬆，過分緊張會增加檢查時的不適感。
6.沒有性生活的女性是不能放置窺陰器的，以免導致陰道瓣（俗稱處女膜）損傷，所以醫生在進行檢查前都跟受檢者確認核對。
7.做完婦科檢查後，身體可能會出現輕微不適，如果宮頸糜爛的女性甚至會有少許陰道出血，屬於正常反應，癥狀會隨着時間逐漸減輕，出血也會停止。
作為新時代女性，既要職場打拚，又要照顧家庭，天生的細膩情緒似乎只用在了關懷別人，卻常常忽視自身健康。其實，每位女性都應該關注自己的健康，定期進行婦科檢查，這樣才能有健康的體魄去處理家庭和工作上的瑣碎事。