既然知道幽門螺桿菌的傳播途徑，那麼我們可以從根源入手，養成良好的個人和環境衛生，避免食用不潔凈的食物或飲用不潔凈的水、飯前便後要流動清水和洗手液清洗雙手、避免口對口餵食和與他人使用同一套餐具等，以減少幽門螺桿菌的感染風險。
最後香港時代醫療集團提醒，幽門螺桿菌感染只是引起胃癌的其中一個因素，因此要真正遠離胃癌，還要做好以下措施：
1.避免不健康的飲食習慣
想要遠離胃癌，就要管好自己的嘴，拒絕腌制、重口味、霉變食物，盡量養成清淡飲食習慣。
記得按時吃飯，盡量避免暴飲暴食和不規律飲食，以免造成胃部節奏紊亂，引起胃部「抗議」。
2.戒煙戒酒
煙草中含有多種致癌物，可增加胃粘膜上皮細胞的異型增生及惡變率，還會刺激胃酸分泌，加重對胃粘膜的破壞，增加胃癌風險。
酒精則會直接損害胃粘膜，促進胃酸分泌，誘發胃炎、胃潰瘍等。此外，酒精還會與幽門螺桿菌狼狽為奸，進一步加重胃粘膜損傷。
煙酒雖然能讓人產生快感，但會給身體帶來永久且不可逆的傷害。因此果斷對煙酒說「No」，受益終身！
3.及時釋放不良情緒
消極情緒與壓力過大都會降低自身免疫力，進而增加胃癌風險。因此如果近期正被不良情緒困擾，不妨通過其他方式及時釋放不良情緒，避免集郁成病。
4.定期進行胃鏡檢查
有上腹不適或痛楚、胸口灼熱；食欲不振、體重下降；胃酸倒流、持續嘔吐；吞咽困難或痛楚；腸胃道出血，或懷疑因腸胃道出血引致的貧血；家族有胃癌歷史等人士，應定期進行胃鏡檢查，以及早發現胃部病變情況，及早採取有效的治療方法，降低胃部惡化風險。另外，胃鏡檢查可快速測試幽門螺旋桿菌及殺菌，有助於感染者減低胃癌機會。
近年醫學界發現胃癌有5%~10%的遺傳傾向，因此有條件的朋友（尤其上述提及到的胃癌高危人群）盡量做一次疾病基因檢測，了解自己患上胃癌的風險，採取有效的健康管理方案，將疾病扼殺在搖籃中。