很多年輕人總覺得骨質疏鬆是老年病，與自己無關。其實，老年性骨質疏鬆更像是兒科疾病，而引起骨質疏鬆的「慣犯」，其實早已在你體內悄悄作案。
引起骨質疏鬆的原因是什麼？一切都得從成骨細胞和破骨細胞這對冤家說起。成骨細胞就像一群訓練有素的搜尋犬，它們會把鈣收集起來，用軟骨當作地基，在上面鋪設骨骼，形成新骨骼。如果說成骨細胞是搜尋犬，那麼破骨細胞就是拆家專家哈士奇。起初，破骨細胞會將嘎嘣脆的舊骨破壞，然後由成骨細胞收集鈣離子修補。
隨着年齡的增長，成骨細胞已經沒有了年輕時的活性，卻依然兢兢業業地工作，努力收集鈣離子增加骨量。而破骨細胞卻活力旺盛，結果成骨細胞趕不上破骨細胞的拆除速度，導致骨質流失嚴重，引起骨質疏鬆。
截止到2019年，全球骨質疏鬆症患者數量超過2億，平均每3秒便會有一宗骨質疏鬆引發骨折的案例。因骨質疏鬆引致髖部骨折的患者在骨折後1年內的死亡率高達20%。在骨質疏鬆患者中，老年人佔大多數。據數據統計，50歲以上老年人中有19.2%患上骨質疏鬆；65歲以上老年則有32%患上骨質疏鬆，也就是在65歲以上人群中，每3個人就有一人患上骨質疏鬆。