均衡攝取鹼性類的食物
根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那麼為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些鹼性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

攝取高熱量的食物
這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結果發現，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

多吃穀物類的早餐食物
研究發現：每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

多吃紅肉和鹹食
南非科學家認為，吃紅肉和鹹食速食會生男孩，南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水準時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人表示，這項試驗結果同樣適用於人類。

利用中藥調養身體
依照改變女性體內酸堿環境的原理，計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，來達到調養身體的目的。

如需預知是男孩還是女孩，也可以了解時代醫療胎兒性別鑑定

資料來源: 媽咪學堂
圖片來源: 互聯網

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